Ingredienser
- 1 l melk
- 6 egg
- 4 dl sammalt hvete grov
- 2 dl hvetemel
- 1 dl havregryn
- 1 bokse røde linser
- 1 pose spinat (kan sløyfes)
- 1 ts salt
Fremgangsmåte
- Visp sammen egg og melk i en bolle. Stavmiks spinaten og linsene og tilsett i bollen.
- Bland sammen mel, havregryn og salt. Visp inn melkeblandingen til du får en glatt røre.
- La denstå på kjøkkenbenken og svelle i ca. 15-20 minutter før du steker pannekakene.
- Stek pannekakene 1-2 minutter på hver side og server med tilbehør etter ønske. Kun fantasien setter grenser.