Grove pannekaker

Grove og sunne pannekaker med spinat og linser.
Enkel
30 min
7-8

Meze

La deg friste av alle småretter. Finn dine favoritter her!

Veggisburger

Lag lett dine egne supergode vegetarburgere!

Salater

Lyst på salat? La deg friste av mine deilige og friske salater.

Nå kan du lagre dine favoritt vegetaroppskrifter!

Hva er din smak?

Chimichurri

Enkel
30 min
1 glass

Gerrits Linsegryte

Enkel
30 min
4-5

Harissagryte

Enkel
30 min
3-4

Focaccia med oliven og za’atar

Middels
90 minutter
5-6

Slipp barna løs på kjøkkenet. Her er barnas oppskrifter samlet på ett sted!

Vis oppskrifter

Flammkuchen

Enkel
30 min
2-3

Eplemos med kanel

Enkel
15 min
4-6

Enchiladas med bønner

Middels
45 min
4-5

Daal

Enkel
30 min
3-4

Hva har du i kjøleskapet?

Ikke kast mat! Se hva du kan lage av matvarene du har.

Hva har du lyst på?

Velg blant verdens smaker.

Italiensk Meksikansk Fransk
Midtøsten Asiatisk Gresk

Georgisk lobio

Middels
60 min
3-4

Curtido

Enkel
15 min
4-6

Bønnecassoulet

Middels
50 min
4-6

Shiitako

Enkel
30 min
4-6

Vil du vite mer om Grønnsmak?

Les om oss her!

Hva er ultraprosessert mat?

Her får du det du lurer på om ultraprosessert mat.

Kostholdsrådene

Å spise sunt er bra både for helsa og trivselen din.

Proteiner og trening

Det du trenger å vite om trening og proteiner.

Gerrits favoritter

Her finner du mine beste favorittoppskrifter.

Om Grønnsmak

Grønnsmak har delt vegan- og vegetaroppskrifter siden 2016. Mitt mål med Grønnsmak er at alle får tilgang til gode og sunne oppskrifter som gjør det enklere å spise vegetarisk.

Gerrit Heeringa Karafiat

Navigasjon

Oppskrifter
Barnas oppskrifter
Artikler
Om Grønnsmak
Kontakt

Min side

Logg inn
Mine oppskrifter
Instillinger
Tilbakestill passord
Logg ut